旬なフルーツ・果物を食べようよ 旬のフルーツ一覧
スーパーで年中果物が売られているので、本当のフルーツの旬てわかりづいらいですよね。
いちごとかスイカとかは分かりやすいですが、他のフルーツについて代表的なものを一覧にまとめてみました。
おうちカフェで旬なフルーツのスイーツを作りたい時に参考にしてみてください。
| 春が旬のフルーツ(果物)一覧 | ||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1月 | 2月 | 3月 | 4月 | 5月 | 6月 | 7月 | 8月 | 9月 | 10月 | 11月 | 12月 | |
 デコポン |
1月～5月旬のデコポン | 6月 | 7月 | 8月 | 9月 | 10月 | 11月 | 12月 | ||||
 甘夏・夏みかん |
1月 | 2月 | 3月 | 4月～5月旬の甘夏・夏みかん | 6月 | 7月 | 8月 | 9月 | 10月 | 11月 | 12月 | |
 グレープフルーツ |
1月 | 2月 | 3月 | 4月～5月旬のグレープフルーツ | 6月 | 7月 | 8月 | 9月 | 10月 | 11月 | 12月 | |
| 夏が旬のフルーツ(果物)一覧 | ||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1月 | 2月 | 3月 | 4月 | 5月 | 6月 | 7月 | 8月 | 9月 | 10月 | 11月 | 12月 | |
 梅 |
1月 | 2月 | 3月 | 4月 | 5月 | 6月～7月旬の梅 | 8月 | 9月 | 10月 | 11月 | 12月 | |
 プルーン |
1月 | 2月 | 3月 | 4月 | 5月 | 6月 | 7月～9月旬のプルーン | 10月 | 11月 | 12月 | ||
 パイナップル |
1月 | 2月 | 3月 | 4月 | 5月 | 6月～8月旬のパイナップル | 9月 | 10月 | 11月 | 12月 | ||
 さくらんぼ |
1月 | 2月 | 3月 | 4月 | 5月 | 6月～7月旬のさくらんぼ | 8月 | 9月 | 10月 | 11月 | 12月 | |
 メロン |
1月 | 2月 | 3月 | 4月 | 5月 | 6月～7月旬のメロン | 8月 | 9月 | 10月 | 11月 | 12月 | |
 すいか |
1月 | 2月 | 3月 | 4月 | 5月～8月旬のスイカ | 9月 | 10月 | 11月 | 12月 | |||
 マンゴー |
1月 | 2月 | 3月 | 4月 | 5月 | 6月～8月旬のマンゴー | 9月 | 10月 | 11月 | 12月 | ||
 パッションフルーツ |
1月 | 2月 | 3月 | 4月 | 5月 | 6月 | 7月～8月旬のパッションフルーツ | 9月 | 10月 | 11月 | 12月 | |
 パパイヤ |
1月 | 2月 | 3月 | 4月 | 5月～8月旬のパパイヤ | 9月 | 10月 | 11月 | 12月 | |||
 桃 |
1月 | 2月 | 3月 | 4月 | 5月 | 6月 | 7月 | 8月～9月旬の桃 | 10月 | 11月 | 12月 | |
 ビワ |
1月 | 2月 | 3月 | 4月 | 5月～7月旬のびわ | 8月 | 9月 | 10月 | 11月 | 12月 | ||
 プラム |
1月 | 2月 | 3月 | 4月 | 5月 | 6月～7月旬のプラム | 8月 | 9月 | 10月 | 11月 | 12月 | |
 ブルーベリー |
1月 | 2月 | 3月 | 4月 | 5月 | 6月～8月旬のブルーベリー | 9月 | 10月 | 11月 | 12月 | ||
 バナナ |
1月 | 2月 | 3月 | 4月 | 5月 | 6月～10月旬のバナナ | 11月 | 12月 | ||||
 杏(アプリコット) |
1月 | 2月 | 3月 | 4月 | 5月 | 6月～7月旬の杏(アプリコット) | 8月 | 9月 | 10月 | 11月 | 12月 | |
 ラズベリー |
1月 | 2月 | 3月 | 4月 | 5月 | 6月～10月旬のラズベリー | 11月 | 12月 | ||||
 カシス |
1月 | 2月 | 3月 | 4月 | 5月 | 6月 | 7月～8月旬のカシス | 9月 | 10月 | 11月 | 12月 | |
| 秋が旬のフルーツ(果物)一覧 | ||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1月 | 2月 | 3月 | 4月 | 5月 | 6月 | 7月 | 8月 | 9月 | 10月 | 11月 | 12月 | |
 いちじく |
1月 | 2月 | 3月 | 4月 | 5月 | 6月 | 7月 | 8月～10月旬のいちじく | 11月 | 12月 | ||
 ぶどう |
1月 | 2月 | 3月 | 4月 | 5月 | 6月 | 7月 | 8月～10月旬のぶどう | 11月 | 12月 | ||
 りんご |
1月 | 2月 | 3月 | 4月 | 5月 | 6月 | 7月 | 8月～10月旬のぶどう | 11月 | 12月 | ||
 栗 |
1月 | 2月 | 3月 | 4月 | 5月 | 6月 | 7月 | 8月～11月旬の栗 | 12月 | |||
 アボガド |
1月 | 2月 | 3月 | 4月 | 5月 | 6月 | 7月 | 8月～10月旬のアボガド | 11月 | 12月 | ||
 ドラゴンフルーツ |
1月 | 2月 | 3月 | 4月 | 5月 | 6月 | 7月～11月旬のドラゴンフルーツ | 12月 | ||||
 ゆず |
1月 | 2月 | 3月 | 4月 | 5月 | 6月 | 7月～12月旬のゆず | |||||
 すだち |
1月 | 2月 | 3月 | 4月 | 5月 | 6月 | 7月 | 8月～10月旬のすだち | 11月 | 12月 | ||
 クランベリー |
1月 | 2月 | 3月 | 4月 | 5月 | 6月 | 7月 | 8月～10月旬のクランベリー | 11月 | 12月 | ||
 柿 |
1月 | 2月 | 3月 | 4月 | 5月 | 6月 | 7月 | 8月 | 9月～10月旬の柿 | 11月 | 12月 | |
 ざくろ |
1月 | 2月 | 3月 | 4月 | 5月 | 6月 | 7月 | 8月 | 9月 | 10月～12月旬のざくろ | ||
 かりん |
1月 | 2月 | 3月 | 4月 | 5月 | 6月 | 7月 | 8月 | 9月 | 10月～11月旬のかりん | 12月 | |
 ライム |
1月 | 2月 | 3月 | 4月 | 5月 | 6月 | 7月 | 8月 | 9月 | 10月～12月旬のライム | ||
| 冬が旬のフルーツ(果物)一覧 | ||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1月 | 2月 | 3月 | 4月 | 5月 | 6月 | 7月 | 8月 | 9月 | 10月 | 11月 | 12月 | |
 いちご |
12月～4月旬のいちご | 5月 | 6月 | 7月 | 8月 | 9月 | 10月 | 11月 | 12月 | |||
 オレンジ |
12月～2月旬のオレンジ | 3月 | 4月 | 5月 | 6月 | 7月 | 8月 | 9月 | 10月 | 11月 | 12月 | |
 みかん |
12月～3月旬のオレンジ | 4月 | 5月 | 6月 | 7月 | 8月 | 9月 | 10月 | 11月 | 12月 | ||
 レモン |
12月～2月旬のレモン | 3月 | 4月 | 5月 | 6月 | 7月 | 8月 | 9月 | 10月 | 11月 | 12月 | |
